Dans quels cas:
Lorsqu'une relation de confiance est établie avec votre thérapeute, l'hypnose peut être proposée dans de très nombreux cas:
- Dépression, burn-out
- Arrêt du tabac
- Perte de poids
- Peurs ou phobies
- Développement des performances professionnelles, sportives, personnelles
- Problèmes d'addictions
- Allergies
- Gestion des émotions, de l'estime de soi, timidité
- Douleurs chroniques
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Troubles de la communication
- Syndrome post-traumatique
- Préparation à l'accouchement
Et bien d'autres encore...
Hypnose définition:
L'hypnose peut se définir comme un état modifié de conscience, dans lequel, grâce à mon intervention, vous parvenez à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec votre thérapeute. Ce travail suppose un certain lâcher prise de votre part et demande une réelle adhésion à ce mode de thérapie.
Vous mettez en oeuvre les possibilités d'action de votre esprit sur votre corps. Un travail psychologique débute alors à un niveau inconscient.
Les techniques utilisées pour atteindre cet état spécifique de conscience sont multiples et choisies en fonction de l'objectif global à atteindre. L'hypnose est un phénomène naturel. Vous le connaissez déjà car vous le vivez tous les jours, par exemple lorsque vous regardez attentivement un feu de bois, lorsque vous rêvez éveillé, lorsque vous êtes amoureux et voyez la vie en rose ou encore, lorsque vous perdez temporairement la notion du temps alors que vous êtes au volant de votre voiture !
Cet état de conscience modifié vous permet alors d'atteindre des états de conscience supérieurs.
"On imagine ce que l'on désire, on veut ce que l'on imagine,
et enfin, on crée ce que l'on veut."
William Shakespeare